본문 바로가기

전체 글

📕 초6~중1 무료 정체성 검사 7가지 📕 초6~중1 무료 정체성 검사 7가지아이의 성향·강점·진로를 한눈에 보는 가장 정확한 리스트 (FeelSpaceTalk 심리 해설 버전)초6~중1은 ‘나는 누구일까?’ 를 처음으로 깊게 고민하는 시기입니다. 부모는 아이가 보이는 변화 "감정 기복, 친구 관계의 진폭, 자기 고집, 가치관 형성" 을 보며 “이 시기의 아이를 어떻게 이해해야 할까?” 라는 고민에 자주 부딪힙니다. 정체성은 대화를 통해 억지로 만들어지는 것이 아니라, 스스로 탐색하고 경험하면서 차곡차곡 형성되는 과정입니다. 그래서 오늘은 부모와 아이가 함께 사용할 수 있는 검증된 무료 정체성 검사 7가지를 정리했습니다. 모두 무료이며, 심리학적 기반·교육 현장에서 실제 활용되는 신뢰도 높은 검사들만 담았습니다. 그리고 중요한 것.. 더보기
🌞[학교폭력으로 가기전 꼭 알아야 할 기준 ] 초3 vs 초4 행동 기준 비교 , 학년별로 달라지는 ‘선·거리·세기’ 규칙 🔍 시작하며2025년에 다루게 되는 초3과 초4의 행동 기준 차이를 비교서 이해하기 쉽게 알려드립니다. 신체 장난, 말투, 거리 조절, 물건 규칙, 여자아이·남자아이 관계, 태도 기준까지 학폭으로 가기 전 나타나는 전조를 부모가 쉽게 이해할 수 있도록 구성했습니다. 📘 2025 초3 vs 초4 남아용초3에서 초4로 넘어가는 시기는 학교생활과 친구 관계에서 가장 큰 변화가 일어나는 구간입니다. 같은 행동이라도 초3에서는 장난,초4에서는 학폭 전 단계 행동으로 오해되는 경우가 매우 많습니다. 2025년 실제 교실 기준을 바탕으로 초3과 초4의 행동 차이를 부모가 바로 이해할 수 있는 방식으로 정리했습니다. 1. 신체 장난 기준 — 초3은 ‘장난’, 초4는 ‘위협’■ 초3밀기·당기기·부딪히기가 .. 더보기
🌞[학교폭력으로 가기전 꼭 알아야 할 기준 ] 2025 초 4 남아 행동 금지 체크리스트학교폭력으로 가기 전 꼭 알아야 하는 행동 기준 🔍 시작하며2025년 초등교실 기준을 반영한 초4 남아 행동 금지 체크리스트. 친구관계에서 오해를 만드는 핵심 행동, 학폭으로 이어지기 전 나타나는 전조, 거리·세기·말투 규칙까지 부모가 반드시 알아야 할 내용을 정리했습니다. 🏫 왜 초4는 행동 기준이 더 중요할까?초4는 초3보다 관계 기준이 훨씬 민감해지는 시기입니다. 특히 남아들은 장난과 실제 위협의 경계가 흐려져 작은 행동도 학교폭력으로 빠르게 연결될 수 있는 시기예요. 초3은 “장난 중심”, 초4는 “말·거리·태도 중심”으로 문제 원인이 크게 달라집니다. 그정도쯤이야 하지만 그행동을 받는 사람의 입장이 더 중요해지고 있어서 아이들에게 기준표를 보여주는 자료가 필요합니다. 1. 신체(몸) 관련 금지 행동초4에서는 모든 신체접촉.. 더보기
🌞[학교폭력으로 가기전 꼭 알아야 할 기준 ] 2025 초3 남아, 친구 관계에서 하면 안 되는 행동 체크리스트 🔍 시작하며2025년 초등교실 기준을 반영한 초3 남아용 친구관계 금지 행동 체크리스트.학교폭력으로 이어지기 전 나타나는 문제 행동과 예방 규칙을 부모 눈높이에서 정리하였습니다. 우리가 알고 있는 애매한 행동들이 때로는 과한 반응이라 하지만 누구의 입장에서든 상처가 된다는 기준에서 우리는 생각해 봐야 합니다. 📘 2025 초3 남아용친구 관계에서 하면 안 되는 행동 체크리스트학교폭력으로 이어지기 전 꼭 알아야 할 “선·거리·세기” 초등학교 교실 분위기는 2025년 기준으로 매우 민감해졌습니다. 작은 장난도 오해로 이어지고, 오해는 곧장 학폭 처리로 번질 수 있어요. 아이들은 나쁜 의도가 있는 것이 아니라 기준을 모르기 때문에 ‘학폭 직전 행동’을 반복하는 경우가 대부분입니다.그래서 오늘.. 더보기
🕊️ 힐링보이스 EP01 마음이 머무는 소리 — Intro 안녕하세요. FeelSpaceTalk 힐링보이스 Healing Voice입니다. 이 공간은, 하루의 감정으로 지친 마음이 잠시 쉬어갈 수 있는 작은 방 같은 곳입니다. 아무 설명도, 아무 조건도 없이 그저 “들어오기만 하면 되는” 그런 곳이 되었으면 좋겠습니다. 저는 20년 넘게 아동·가족 상담센터에서 수많은 마음을 만나왔습니다. 누군가는 지치고, 누군가는 지켜내고, 누군가는 아무도 모르는 마음 안에서 조용히 버티고 있었습니다. 그 마음들을 곁에서 오래 지켜보면서 저는 한 가지 사실을 알게 되었습니다. “사람의 마음은 누구나, 단 한 번의 따뜻한 말로도 다시 살아난다”는 것. 힐링보이스는 그 한 문장을 만들기 위한 공간입니다. 당신의 하루 속에서 불쑥 올라오는 .. 더보기
🪞 말의 마음 | 미안함이 우리를 멀어지게 할 때 🌱 시작하며 사과는 관계를 회복시키기 위해 존재합니다. 그런데 어떤 사과는 마음을 잇기는커녕 오히려 더 멀어지게 만들기도 합니다. 말은 부드러운데 그 뒤에 따라오는 행동은 그대로일 때, 상대는 ‘사과’를 듣는 것이 아니라 ‘거리감’을 느끼게 됩니다. 그래서 우리는 종종 이런 의문을 갖습니다.“왜 미안하다고 했는데도 더 불편해질까?”“사과했는데 관계가 왜 멀어지지?” 오늘은 이 깊은 마음의 이유를 천천히 들여다봅니다. 1. 사과가 대화를 닫아버릴 때사과를 하면서도 마음은 닫힌 채 “미안해. 이제 그만하자.” 라고 말할 때가 있습니다. 이 말은 갈등을 정리하는 것처럼 들리지만실제로는 대화를 끝내고 싶다는 뜻에 가깝습니다. 사과가 관계의 ‘끝’이 될 때 마음문도 함께 닫히게 됩니다. 2. .. 더보기
🪞 《마음의 트리거》 프롤로그 - 내면의 버튼을 눌렀을 때, 마음은 말을 걸어온다 🌸 시작하며누구나 살아가면서 이런 순간을 만납니다.“괜찮다고 말했는데, 왜 이렇게 마음이 불편하지?”“사소한 말인데, 왜 이렇게 오래 남을까?”그건 단순한 감정의 폭풍이 아니라, 내 안의 ‘트리거(Trigger)’ — 마음의 버튼이 눌린 순간이에요. 🌿 트리거는 나를 흔드는 신호마음의 트리거는 나를 불안하게 하려는 게 아니라, 나도 몰랐던 내 감정의 근원을 알려주려는 신호입니다. 누군가의 말, 표정, 무심한 태도 하나가 내 안의 오래된 기억과 감정을 건드릴 때, 그건 지금의 내가 성장할 기회를 만난 것입니다. “왜 나는 이런 말에 약할까?”“왜 똑같은 상황에서 자꾸 마음이 흔들릴까?”그 질문의 답을 찾아가는 과정이 바로 마음의 트리거》의 여정이에요. ✍️ 이 시리즈에서 다루는 이야기들이 시.. 더보기
🪞 말의 마음 | 누가 먼저 미안하다고 말해야 할까 🌱 시작하며갈등이 생겼을 때, 우리는 종종 “누가 먼저 미안하다고 말할까”를 고민합니다. 때론 자존심이 걸려 있고, 때론 억울함이 더 크고, 때론 상대의 태도가 마음에 걸립니다. 그래서 마음속에서는 이런 말이 오갑니다.“내가 먼저 말해야 하나?”“왜 나만 먼저 사과해야 하지?”“이번엔 그 사람이 먼저 해야 하는 거 아니야?”누가 먼저 사과하느냐는 단순한 순서 문제가 아니라 관계의 힘, 감정의 균형, 책임의 무게가 모두 얽혀 있는 깊은 질문입니다. 오늘은 그 ‘순서’가 왜 우리 마음을 이렇게 흔들어 놓는지 살펴봅니다. 1. 사과의 순서는 ‘힘의 감정’을 만든다먼저 사과하는 사람은 때로 ‘약자’처럼 느껴집니다. 그래서 사람들은 사과를 하면서도 속으로 이렇게 말하죠. “내가 지는 것 같아.”하지만 .. 더보기

티스토리툴바